Вебинар экстренной скорой помощи “Возвращение в себя”
Злость ли это, стыд, плохость, депрессивность – важно то, что ощущаются они как волна выше головы и разума, в которой накрыло. “Накрыло” – кстати, ещё одно словечко про это состояние.
Этот вебинар о том, какими приемами и способами можно воспользоваться, чтобы попустило. Такой вот способ экстренного протрезвления.
Набор совершенно доступных шагов, которые можно предпринять в этом состоянии в качестве помощи себе.
Для чего это особенно важно?
Бывает, что в этих состояниях принимаются очень нетрезвые решения и совершаются серьёзные неосмысленные поступки. Совершается выбор из боли, а не из любви.
Бывает, что состояние есть, а дети тоже есть рядом, и работа, и необходимость фунициклировать как всегда.
В общем, надеюсь, вы словили, о чем я.
Если вы знаете в себе такое ( а честно говоря, это случается со всеми совершенно – отдаёт человек себе в этом отчёт или нет) – то возможно вам захочется иметь аптечку скорой самопомощи и поддержки. Себе или своим близким.
Нет комментариев