Курс “На ресурс”

Еще из того, что никогда не развижу, и страшно базисного, – границы. Теперь я знаю, что у меня есть границы, их нельзя нарушать, и я их защищаю. Это просто совершенно другое качество жизни! Конечно, пока не всегда получается, не всегда успеваю, иногда глупо ведусь и т.д., но глобально я ощущаю свою тяжесть, свой сцепной вес, я даже физически прибавила в весе (не беспокойтесь, мне было нужно))! И из-за этого (и волшебных таблеток, из песни слова не выкинешь) мне стало спокойнее.

Курс про ресурс, по-моему, совершенно гениален. В нем настолько идеальная композиция и филигранная работа по ходу, что он глубок как личная терапия и мощен как групповая. Обычно это сложно совместить. Либо глубина – тогда нужна личная страховка, чтобы не занесло не туда, либо усиление своих процессов помножением на других, но тогда глубина получается меньше из соображений безопасности. Но тут было так устроено, что каждая встреча давала инструмент подстраховки для следующей, более глубокой. Так у меня, во всяком случае, получилось. И глубина в конце получилась просто огромная. И мощь. И курс у нас очень классный подобрался. Тонкие, живые. Спасибо, девчонки!!! И разница, конечно огромная по сравнению с маленькой группой. Марьяна, ты супер!!! “

Прежде всего – про меня. Про то, что в детстве, видать, настолько я не была себе присвоена и к недавнему моменту уже настолько от себя ушла в своём самочувствии, выборах, деятельности, что «сил моих больше нет», ресурса ноль целых одна десятая, реально личностная драма, перерабатывание всего предыдущего опыта и начало опять сначала – с рождения, с присвоения себе своего тела, своих чувств и своих ценностей, до близких отношений я ещё не дошла.

И ещё раз прежде всего – этот курс про Марьяну. Про человека, которому доверяешь, потому что она знакома с твоими проблемами не понаслышке, потому что она всё время в этом движется, потому что она так в контакте со своими чувствами и ценностями, что мне даже онлайн под силу начинать себя с самого начала, просто глядя на живой пример того, как быть собой. Сейчас век информации и в интернете сейчас можно найти практически любую нужную, поэтому и есть, и были на вес золота такие встречи, где человек не просто даёт информацию, а оплодотворяет её каждый раз собой.

Я слушала, в основном, не онлайн, но в контакте с курсом практически я постоянно, по ходу дела мне больше становятся видны пути, куда идти дальше, чем помогать себе. По весу курс – тяжелый, в том смысле, что на его прослушивание и усвоение нужна работа души – и наблюдать, как Марьяна этим же онлайн всё время и занимается, просто живя и дыша, это, наверно, как «умирать не страшно, если рядом кто-то дышит» или «рожать, если сзади поддерживающая мама».”

И у меня начинает получаться. Мне помогают самые простые вещи из курсов – дыхание, заземление, паузы, молчание, выбор еды и вещей, телесные проявления себя в пении или танце. Самое слабое место у меня – планирование, распределение ресурса, т.к.в несознанке себе этого вообще не позволяла и опыта нет. Сейчас буду этому учиться. А пока я просто просыпаюсь с радостью от того, что я теперь у себя есть. Как в детстве вспоминаешь о долгожданном подарке, который наконец с тобой.

Я от чистого сердца рекомендую Курс на ресурс всем, кому плохо и не хватает сил на жизнь. И особенно рекомендую тем, кто заранее чурается любых психологических курсов, как я тогда) Кто думает, что всё переслушал и никакие слова уже не действуют;) Кто стыдится тратить время на себя и на глубокие размышления и диалоги;)))

Марьяна, спасибо! Люблю!”

Огромное тебе лисье спасибо.

За этот курс ко мне пришло изрядное количество озарений и я надеюсь, смогу найти время и вдохновение и перенести этот опыт в слова.

Наконец то я раскопала ту себя, о которой забыли давно в детстве, а так же ту, о которой я не подразумевала вовсе. Мне очень тепло от этих встреч. Начинались они в полном не ресурсе – дети только переболели коклюшем, ночные невысыпания и переезд. И в каком состоянии я закончила этот курс – просто песня. Особенно меня радует способность теперь видеть попытку других (пусть и не осознанную) обесценить меня, мой опыт, моих детей или семью. В этот же самый момент человек посылается мысленно в самый дальний круг и это не отнимает у меня сил, не злит меня и я не трачу своей энергии на внутренний диалог с этим человеком. Или внутреннее осуждение этого человека.

Еще раз большое спасибо. 😊 Надеюсь, мы еще встретимся.”