Быть счастливым

Сила, движущая

Сейчас я как почка, которая на пределе и вот-вот прорвется новыми листками – жизни. Сейчас я как зернышко, разбухшее от влаги земли до невмоготы, на самом краю его границ, потому что дальше – зерно лопнет, превратившись в оболочку, пустив росток…

Я не только мама в своей жизни.

Я возвращалась домой после ночевки у подруги, первый раз за года три минимум. Возвращалась под бомбардировку детей: звонок старшего – приеду ли я на спектакль, ватсап среднего – скоро ли приеду, звонок старшего – долго ли мне еще ехать, ватсап…

Про тень на планете людей

У, а хотите я расскажу вам про тень на планете людей, здесь с вами? Что-то про зажим и боль, в которые не очень-то приятно смотреть, когда человек самореализуется через соцсети? Тема освободившегося потока любви ото льда и плотин сейчас от…

Человеку нужен человек

“Для того, чтобы стать человеком – человеку нужен человек”, – сказал вчера Гюнтер Гебхард на лекции в нашем школе-саду про подростков. Это котенок может вырасти без кошки и стать кошкой, а человек – нет, и история о детях-Маугли тому пример….

О моем внутреннем критике на планете людей

В теме моего творчества и в частности моего самовыражения тут, на фейсбуке, понятие внутреннего критика затерлось до такого состояния, что я уж было подумала, что его и вовсе не существует. И вправду: меня совершенно не колбасит тема нужности-ненужности, смысленности-бессмысленности того,…

Как расконтейнироваться?

Вообще мне этот вопрос задали недавно в контексте тем, с которыми я работаю. В смысле, про истории травм, потерь, про тяжелое: как я “отхожу” после этого или, скорее наоборот, прихожу в себя. И я на гора выдала целый список, а…

Обида: предъявить себя VS сохранить отношения?

Знаете этот чудесный момент, когда вам наступают на ногу, а рефлекторно извиняетесь вы? Я – знаю. Так что когда на днях мы столкнулись с каким-то молодым человеком в дверях, и я не стала автоматически предполагать, что это из-за меня: посмела…

формула понятия “Лень”

Внезапно сформулировала формулу значения слова «лень». Итак, лень – это: – у тебя нет сил + ты говно – у тебя недостаточно интереса + ты говно – тебе страшно к этому подступаться + ты говно. Первая часть формулы, очевидно, о…

Навык благодарить (ценить)

Какими бы трудными времена ни были, в них все равно всегда остаются опоры и ресурсы. Вот всегда. И именно опираясь на них, как на кочки в болоте, можно продержаться на тяжелом участке пути. 💔 “Да, но…”, – знаете такое начало на…

Травма не равно травмироваться

Для меня самой было неочевидным, что травма не равно травмироваться. Сейчас, во времена наступления психологической грамотности, пока ещё хаотичной, стихийной, слово «травма» употребляют относительно всех болезненных событий, хотя в действительности под травмой подразумевается то событие, что оставило след в душе,…