Вебретрит К БЛИЗОСТИ С СОБОЙ

Что же произошло со мной за время вебинара и после него?… на первый взгляд ничего особенного, я не воспарила над землей, не обрела дар провидения, не получила Нобелевскую премию… но стоит только присмотреться. Я больше не боюсь иметь право и хотеть. Да, отвечаю я прошлым, годами изъедавшим меня страхам, я хочу, имею право и буду хотеть. Я перестала бояться делать. Теперь я не мечтаю, не планирую, не жалею себя, а делаю.

Еще скажу, что вебинар – это труд. И после вебинара этого труда не становится меньше. Но Марьяна снабжает вас самым важным – инструментами и навыками работы с ними.”

После этого я поверила и расслабилась. Хотя заметки продолжала вести Буду потом по желанию перечитывать.

Главным открытием вебинара для меня стала я сама, стоящая в центре моей вселенной. А ещё – равноудалённость всех вселенных всех людей от истины, правды, бога. Вот в чём Марьяна мастер, так это в нахождении метафор. Чтобы нужную мысль засунуть не только в голову, но и пришпилить где-то поближе к сердцу, чтобы сразу поверить. Не волнуйтесь, все мысли там полезные для здоровья, хоть и не все социально одобряемые.”

И на ретрите я, как и ожидала, получила инструменты по работе со своим неврозом. Конечно, я от него еще не избавилась, но мне стало понятно, что я могу делать, чтобы со временем здоровее относиться к себе и к окружающим. У меня появилось ощущение цельности себя (не знаю, как здесь более точно сформулировать, но, я думаю, ты поймешь, о чем я). Я начала на себя смотреть и себя изучать без ожиданий и не отбрасывая того, что раньше считала плохим и неприемлемым (а этого было очень много!). Смотреть на ту себя, какая я есть, все чаще не оценивая. Давать себе быть сначала, а потом уже искать смысл в своих проявлениях, кои раньше бы душила в себе или старалась бы не замечать, потому что «хорошие девочки» так не делают, не думают, не говорят, не чувствуют (я же не хочу быть плохой, поэтому обману себя и сделаю вид, что этого нет). Это такой, наверное, самый мощный общий вектор, который мне нравится. Потом, кстати, поняла, что так же нужно было относиться к своим химическим экспериментам. Сначала посмотреть, увидеть все целиком – потом интерпретировать, изначально признавая право всего быть, даже если мне это по каким-либо причинам не нравится или кажется невозможным.

Еще очень важный результат всего ретрита – я вернулась ко многим моментам своей жизни, вспомнила себя там и оправдала. Оказывается, я тогда была права, только так и могла поступить, но долгие годы себя за них осуждала и отрицала этот опыт, отбрасывала, вычеркивала. Это опять же – о целостности себя. Но захотелось выделить в отдельный пункт, потому что он для меня очень ценен. Более того, я нарыла в памяти много важных моментов, когда я поступала вопреки голосу внутреннего фашиста, со слезами буквально выскребая свое право на жизнь по своей правде, как бы меня за это ни осуждали близкие люди.

Откровением для меня стал вебинар про телесные ощущения. Я и не представляла хотя бы даже теоретически, насколько тело может помогать нам быть в контакте с собой. Что я года два живу с поднятыми плечами, дошло до меня уже после первого вебинара. А после второго я стала понимать, почему это так происходит. Сейчас мне их удается иногда полностью расслабить. Сколько ресурса уходило на них, и как часто бывали из-за этого проблемы с шеей и со спиной! Сейчас этих проблем гораздо меньше.”