Трудные времена: 5 навыков для жизни

Неважно, чем именно вызваны трудные времена, все мы в них нуждаемся в одном и том же – тепле. А вот уметь раздобывать его в полном дефиците – это навык.

Курс, который и мне помог выйти из очень тяжелого душевного состояния.

Я выделила 5 главных:

Навык самоподдержки.

Навык просить.

Навык плакать.

Навык благодарить.

Навык оставаться на своей стороне.

И маленьким бонусом идеи, в чем ресурс трудных времен. Как же я без смыслов. Смыслов, заряженных любовью к жизни. О том, что трудные времена вопреки всему, чего в них нет или что они забирают, – что они дают.