Перебрать лоскутки смыслов

Кризис погружает в ощущение полной бессмыслицы, потери ориентиров и координат. Кто я? Откуда? Куда я иду? Что мною движет?

Привет, планета людей.

Про что я сейчас? – про то и пишу вам. Про очередной виток кризиса. Кризис похож на ворочающегося внутри кита – иногда он уплывает куда-то вглубь, затихает, и кажется, что его и нет вовсе, а иногда как повернется к тебе невиданным боком, касаясь стенок твоего наружи, и вот, снова здравствуйте – все как в первый раз, будто и не проживала ничего прежде.

И я вспоминаю старый-добрый терапевтический принцип, выручавший меня много раз: «если вы потерялись, вспомните, где вы видели себя в последний раз» (с).

Это хороший способ исследовать, что же произошло, что повлияло на потерю смыслов и возникновение кризиса – в работе ли, в отношениях ли, в самоидентификации или даже кризиса смысла жизни.
Хороший способ отрефлексировать: а что работало тогда? Из чего состояли ориентиры и смыслы тогда? Откуда черпалась энергия?

Правда иногда даже это не срабатывает. 🙁
Прежние смыслы не зажигают, а новые еще не подгрузились)
Значит, приходит пора пересобирать карту заново.

На самом деле это может быть очень красивым процессом – инвентаризация смыслов.

Задуматься насвежо – над вопросами, ответы на которые годами кажутся сами собой разумеющимися.
А ведь нет. Иногда ответы на самые «глупые» вопросы, способны создать мощный рефреш.

Что такое отношения? Зачем я в этих отношениях? Для чего мне отношения? Что я хочу от них?
Что такое призвание? Для чего человеку работа? Какие смыслы питает моя работа? Питает ли она меня?
Для чего я в ней?

Перебрать кусочки лоскутков, которые складывают ваше полотно реальности.
Какие больше не нужны, и их можно отпустить без сожаления, и с благодарностью?
Какие давно не доставались, были где-то с краю бытия, а сейчас просятся поближе к центру, занять более образующую общую картину место, стать смысловыми пятнами?
Какие все еще тут, но отошли на второй план?
А каких совершенно новых цветов и материалов хочется привнести?

Да, так бывает, что мы теряемся. Но главное остается с нами: любовь к жизни и интерес. И даже если сейчас контакт с любовью и интересом потеряны в какой-то сфере, интерес может быть в том, чтобы с интересом искать интерес)) Пусть это будет азартно 🔥

———————————

Если вы тоже обнаружили себя в кризисе, то углубиться и соориентироваться в процессе проживания вам помогут два моих курса: Кризис жанра – курс о профессиональном выгорании, о потере контакта и близости со своим призванием поможет вернуть себе утраченные смыслы и любовь к своему делу, силы им заниматься и огонь.

Lifeline – сборник для письменных (и не только) практик о глобальной переcборке жизни после событий, которые так шандарахнули, что теперь с трудом пытаешься ощутить верх низ лево и право снаружи и внутри своей души: война, эмиграция, развод, еще что-то – любые крупные изменения в жизни. Практики помогают разобраться с оставшимися лоскутками, и сшить из них что-то новое, адаптированное и куда более подходящее под новую реальность и вас в ней.
Оба очень доступные по стоимости, оба – начиненные практиками, оба – очень маяками на жизнь.

———————————

пы сы. и если это не против шерсти, а даже по зову сердца, то кое-кто ищущий смыслы во мне, допустим 🐳, – был бы очень сильно рад вашим откликам на рассылку, отметкам в соцсетях с рассказом о ней или передаче ее дальше по планете людей – вширь. 🤍

Обнимаю вас, дорогие.
Спасибо, что вы у меня есть.
Уже лет 18 – вы, планета людей, одна из моих огромных опор в жизни.
Мр) 🐾

 

Нет комментариев

Вы должны авторизоваться, чтобы оставить комментарий.